Russell fala sobre os preparativos para a temporada 2025 da Fórmula 1
- Norberto Mujica
Ainda falta algum tempo para a primeira corrida de Fórmula 1 da temporada, mas isso não está impedindo George Russell de se preparar. O piloto inglês tem trabalhado arduamente desde 2 de janeiro para estar o mais preparado possível para 2025.
"A pausa é necessária para todos na Fórmula 1, mas, com toda a honestidade, eu estava ansioso para voltar a correr", declarou o piloto ao canal oficial da Mercedes. "Ainda falta um pouco de tempo para a primeira corrida, mas o primeiro dia aqui é um passo para isso. " O que é tão bom estar de volta é que você vê como todos estão motivados para correr e ver como está o carro", continuou.
Russell fala sobre sua preparação
É de conhecimento geral que muitos pilotos de Fórmula 1 mantêm a forma praticando esportes de inverno durante as férias de inverno. Russell, no entanto, tem se concentrado em sua preparação física antes da temporada de 2025 da Fórmula 1 desde 2 de janeiro.
"Comecei minha preparação física com Aleix [preparador] em 2 de janeiro. Fizemos algumas semanas agora, a segunda semana foi absolutamente brutal. A última coisa que você quer fazer é se esforçar demais e se machucar. De qualquer forma, continuei me movimentando durante as férias, mantendo a mobilidade para evitar ficar sentado o dia todo sem fazer nada. Para mim, o exercício é mais do que apenas um físico, é uma ótima maneira de me fazer sentir bem e ajuda minha saúde mental - é por isso que não quero parar", concluiu Russell.